Home

longbarT
bliksemgeel

Unlock motivation and take action

Onze Missie

longbarT

Persoonlijke verandering realiseren is niet makkelijk.

Daarom is onze missie om jouw Change Catalyst te unlocken. Dit betekent dat je je drijfveren kan activeren om nieuwe gewoontes consistent uit te voeren.

Ontdek ook hoe jij een Change Catalyst kan worden om gezonder, vitaler en productiever te leven!

Van strategie naar executie

Met onze coaching programma's helpen wij jou om dagelijks te sporten, gezonder te eten en tijd vrij te maken voor je eigen persoonlijke vitaliteit. Met effectieve workouts, slimme voeding en krachtige coaching helpen wij je om in control & in balans te zijn.

Kortom, wij helpen je om je leven naar het volgende level te tillen. Hierbij is de sleutel tot succes om niet alleen te focusen op je  strategie, maar juist de executie van de dagelijkse acties die hierbij nodig zijn. Ervaar het Change Catalyst programma om drie dingen te bereiken:

Een actief ritme met voldoende beweging en mentale ontspanning.

Een gebalanceerd eetpatroon dat je energie en solide focus geeft.

Een positieve mindset zodat je je iedere dag kalm en vastberaden voelt.

TriangleTranspGIF

Ontdek jouw Change Catalyst

Verandering vereist intrinsieke motivatie. Of dit nou gaat om sport, voeding of vitaliteit - je moet eerst in actie komen. Dit is een dagelijks spel van motivatie, zelf-inzicht en doorzetten als het nodig is.

Om fitter en gezonder te leven deel ik daarom in mijn eBook en Challenge tips en oefeningen gabseerd op de kleuren van Spiral dynamics. Deze kan je gebruiken om je intrinsieke drijfveren te activeren, om nieuwe gewoontes onderdeel te maken van je identiteit.

longbarT

Change Catalyst eBook

coverjpeg CC final

De Catalyst Challenge

spiral800px

Hi, ik ben Boris

Sporten en discipline opbouwen heeft me geleerd dat persoonlijke verandering alleen mogelijk is met gewoontes die je blijft uitvoeren.

Daarom help ik anderen om deze lange termijn motivatie in zichzelf te vinden. Hierbij focus ik op het bouwen van een actieve leefstijl met adoptie van het nieuwe gedrag. Want dit is namelijk de enige manier om duurzaam te veranderen.

Korte sportsessies, een gezond eetpatroon en een positieve mindset zijn hierbij allemaal essentieel om te ontwikkelen. Dit geeft de energie om optimaal te presteren en meer te bereiken.

Uiteindelijk is mijn doel om jou de Change Catalyst te laten spelen in je eigen leven - door het spel van motivatie te snappen en je eigen katalysator te zijn voor verandering.

20200915_182215

Kennis maken?