https://changecatalyst.nl/wp-content/uploads/2021/02/cropped-ccfinalT.png

Mis je de motivatie of energie om gezonder / productiever te leven? Ontdek in deze challenge hoe je binnen vijf dagen consistent kan sporten & afvallen.

Na de challenge heb jij een helder plan van aanpak om je gezond & vitaal te voelen en lekker in je vel te zitten.

longbar3T
longbar3T

Activeer je Drijfveren

Na het volgen van de challenge:

Pak je de controle over je leven met actie, zodat je stopt met uitstellen / twijfelen om te veranderen.

Bouw je structuur op om consistent te sporten / diëten, zodat je met discipline doorgaat.

Behaal je succes met een heldere toekomstvisie en vertrouwen dat je gezonder kan leven.

Ervaar je harmonie en balans in je levensstijl, zodat je effectief leeft zonder tegenstrijdige keuzes.

Ga je creatief om met tegenslagen, zodat je positief blijft en niet terugvalt in je oude levenspatroon.

final7juni

Ben jij toe aan verandering?

Wellicht ben jij al een tijdje aan het nadenken over een volgende stap in je leven. Je voelt dat het tijd is voor persoonlijke verandering. Maar toch weet je niet precies hoe je deze verandering succesvol kan realiseren.

Wat blijkt.. de grootste uitdaging om te veranderen in je leven ben je zelf. We maken namelijk vaak plannen om onszelf te verbeteren met grote dromen over waar we over 30, 90 of 365 dagen willen staan. Echter de vraag is of we het ook daadwerkelijk allemaal gaan doen als het moeilijk wordt, of als we geen motivatie voelen.

Is dit herkenbaar voor jou?

Het gaat dus juist om door kunnen zetten tijdens de moeilijke momenten. Hoe blijf je dan streven naar die stip op de horizon? Duurzame verandering is juist een spel van motivatie, doorzettingsvermogen en zelf-inzicht.

Dit betekent dat je met persoonlijke valkuilen en mentale obstakels om kan gaan. Dat je ondanks de beren op de weg en de twijfels nog steeds doet wat je zou gaan doen.

Ben jij die iemand die herkent dat je:

Weinig motivatie hebt om te sporten?

Gezonder wil leven?

Steeds in oude gewoontes terugvalt?

Geen energie hebt om af te vallen?

En heb jij het verlangen om:

Met motivatie frequent te sporten?

Vastberaden en optimistisch te leven?

In balans te zijn en goed in je vel te zitten?

Energieker te werken aan je doelen?

Ontvang direct de eerste dag van de challenge met tips en oefeningen.

Wie ben ik?

foto3

Hé hallo daar, ik ben Boris Schoenmaker, consultant en coach. Ik hou van sporten en reizen, en zie de wereld als een plek om elkaar te helpen met persoonlijke groei.

Daarom is het mijn missie om anderen de zelf-kennis en kunde te geven om consistent te werken aan lange termijn doelen.

In mijn leven heb ik een aantal tegenslagen gekend, waaronder twee ongelukken. Met een lange revalidatie en dagelijkse oefeningen was dit een periode van doorzetten en veranderen. Hierdoor ontwikkelde ik interesse in menselijke motivatie en hoe je het beste uit jezelf kan halen.

Dit is ook de reden voor Change Catalyst, om anderen te inspireren om zelf een katalysator te worden voor levensverandering.

Ik geloof dat wij allemaal een Change Catalyst in onszelf hebben om stapsgewijs veranderingen aan te brengen in onze levensstijl. Daarom heb ik deze Change Catalyst Challenge gemaakt. In deze gratis challenge ontdek je namelijk vijf drijfveren die je in kan zetten om aan een nieuwe toekomst te werken.

Verandering gebeurt echter niet zomaar, dus in deze challenge is een actieve bijdrage van jou nodig om succesvol te veranderen.

longbar3T

Start je Transformatie

zz

Reken af met uitstelgedrag, twijfels en onzekerheid

zz

Boost je effectiviteit en besluitvaardigheid

zz

Streef doelgericht naar lange termijn succes

Boost je Persoonlijke Effectiviteit

Met deze challenge zal je daadkrachtig starten met een verandering. Ontdek vijf drijfveren om met meer actie, consistentie, resultaat, balans en flow te leven.

longbar3T
Challengestappen
longbar3T

Rood

Initieer Actie

raket8

Activeer de rode drijfveer van controle met actie, een missie en een commitment om te starten met een nieuw initiatief.

In deze kleur ontdek je hoe je kan stoppen met uitstelgedrag, weerstand en twijfels.

Met een pact en een postief risico geef je nog meer stuwkracht en power aan het doel dat je voor ogen hebt.

longbar3T

Blauw

Bouw Consistentie

blauwhabitloop

Activeer de blauwe drijfveer van structuur met een habit loop, waarmee je een vast ritme in je dagelijkse levensstijl kan behalen.

In deze kleur ontdek je hoe je consistent kan blijven als je even geen motivatie hebt.

Ook leer je hoe je met triggers en beloningen makkelijk een nieuwe gewoonte opzet voor de lange termijn. 

longbar3T

Oranje

Behaal Resultaat

pyramide3

Activeer de oranje drijfveer van success met een succes mindset, door voor je zien dat je het gewensde resultaat kan behalen.

In deze kleur ontdek je waarom visualisatie en kennis van je valkuilen essentieel is voor een nieuwe toekomst.

Ook ga je aan de slag met een oefening om jouw 'held' of 'heldin' voor je te zien.

longbar3T

Groen

Focus op Balans

actiematrx12

Activeer de groene drijfveer met een actie matrix, waardoor je de juiste prioriteiten stelt en met meer balans kan leven.

In deze kleur ontdek je hoe je met de juiste keuzes effectiever kan worden.

Met essentie en eliminatie creëer jij op deze manier meer harmonie en focus in je levensstijl.

longbar3T

Geel

Bewaar Flow

bliksemgeel

Activeer de gele drijfveer can creativiteit met flow oefeningen en de juiste attitude, zodat je adequaat reageert op tegenslagen.

In deze kleur ontdek je een filosofie waardoor je met een positieve mindset in het leven kan staan. 

Je leert hoe je negatieve emoties om kan buigen naar kansen en mogelijkheden.

Ontdek jouw Veranderkracht

Volg de Challenge om:

Growth

Met actie je weer trots, gemotiveerd en zelfverzekerd te voelen.

Consistent richting je doel te werken met energie en vastberadenheid.

Te stoppen met uitstelgedrag, zelfsabotage of oude patronen.

Stapsgewijs te veranderen met kleine dagelijkse gewoontes.

longbar3T

LET'S GO I'M IN!

Schrijf je nu in voor deze gratis challenge.

Ontdek de Change Catalyst in jezelf.